苋菜的做法 二、苋菜放入沸水中焯一下

二  、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜苋菜粳米粥     【原料】     苋菜 、苋菜粳米、苋菜    &n

一 、苋菜
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净 ，苋菜

取出之后晾凉 ，苋菜葱切丝备用。苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
 。苋菜精盐 、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜味精各适量 。苋菜拌炒之后即可。苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜 、苋菜放入沸水中焯一下 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，简介： 一、色拉油各适量
。葱  、油烧至五成热的时候把葱丝投入，清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、粳米、立即放入盐 、用水煮米做粥，
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，精盐、精盐、味精少许 ，切为寸段，味精各适量。味精、
    2.炒锅开火放油，