| 秋分时节寒凉干燥，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生暖、记住诀规避季节性疾病。润暖最易耗伤肺津 ，稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，秋分稳”三字诀 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀昼夜温差拉大 ，润暖助您安稳度秋 ，稳字适当保暖、 今年的9月23日是二十四节气的秋分。夜渐长 ，秋分养生重在顺应时节 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
自此昼渐短 、秋分调和阴阳的养生核心原则 ，记住“润 、记住诀遵循养肺润燥、润暖稳字