蒜20克、分钟香葱切成葱花待用 。快手白萝卜削皮剁碎，菜萝白萝卜80克、卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸

　　4  、文鱼麻油1汤匙、分钟生抽 、快手蒜末、菜萝姜切末，卜剁剁椒80克、椒蒸盖上保鲜膜，文鱼在剁椒中放入白萝卜碎、分钟姜末、快手蒜 、菜萝放入微波炉中 ，

　　2 、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　材料 ：三文鱼肉400克 、

　　3 、三文鱼擦干水分放入盘中。香葱适量、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、取出撒上葱花即可。3分钟蒸好后，调至蒸鱼档 ，麻油和米酒拌匀。姜10克、