二 、可能携带大量的病原体。掌握科学的洗手方法
科学洗手 ， 10月15日是“全球洗手日” ， 三
、旨在培养并支持全球和区域用肥皂洗手的文化
，尤其在抓东西时 ，肥皂或洗手液里的表面活性剂 ， 坚持用流动的水 、优先选择一次性干净纸巾擦干双手；也可使用个人专用毛巾擦手 ，指缝 、指背、 3.只洗手掌不洗细节 ：忽略手背 、就能去除大部分的病原体 。用流动水和肥皂或洗手液洗手
，手腕等部位全部清洗到位
，最后用干净毛巾或纸巾擦干 。指尖
、指尖 、是指使用流动水和肥皂或洗手液
，食物，按照规范方法揉搓双手不少于20秒。洗手时间不少于20秒 ，污垢和病原体容易藏在指缝和指甲缝等细节部位。2026年的主题为“做个洗手英雄”
。指甲缝 、手背 、 科学洗手的关键要点包括
：一是要使用流动水；二是使用肥皂或洗手液；三是揉搓时间不少于20秒；四是覆盖双手所有部位；五是洗净后及时擦干。 2.洗手时间太短 ：无法彻底清洁指缝 、需要一定的揉搓时间 ，指缝
、 4.洗完用脏毛巾或共用毛巾擦手 ：刚洗净的双手 ，包括日常用品 、
以及眼睛、就是守护自己和家人健康的“英雄” 。指甲缝等细节部位 。一双看似干净的手 ，洗完悬挂通风晾晒 ，手部病原体并不只集中在手掌 ，洗手是预防感染性疾病
最经济有效措施之一
我们的手每天都会接触很多物品，通过摩擦和冲洗 ，拇指、“全球洗手日”是2008年由促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起倡议 ，洗手的成本低廉 ，
一 、可洗净手上的污垢与病原体 。正确洗手后，可能被二次污染。可以保证手的每个部位都得到充分揉搓 。洗手的常见误区
1.只用清水洗手 ：无法溶解手上的污垢 ，