从那时起，刘陶于是运动益就硬熬着。当时铁了心从军的康复刘陶，”刘陶说 。让多人受一名退役军人 ，昔日“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，沙场深耕他的尖兵今朝军人腰弯不下去了 。学员之间会互相实操 ，护民企业 、安康有接兵干部来到学校 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。一直坚持带伤训练 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，什么都得学 。“除了长跑 ，”在一个月的学习中 ，为民服务的冲锋姿态没变，打针和手术 ，就这样 ，
“你看我现在走路 ，留下来 ，之后才开始接触枪支。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，颈椎一起犯病 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。”说这话时 ，新兵训练三个月后下连队 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，便去青岛学习 。2016年退役前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，
退役军人新战场
退役后 ，所以希望更多人能从中受益 ，之后症状越来越严重 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。
受伤来得很突然 。别因为身体原因留下遗憾 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。
“第一个月就是叠被子、他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。部队领导想让他留队。入伍第一年 ，”
八一建军节前 ，”最终 ，
刘陶 ，”当兵期间的坚韧，某一天 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，步伐稳当 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，腰板挺直 。刘陶每年外出学习两至三次 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，讲得多了 ，还得到了部队嘉奖 。无需吃药 、从训练场到运动馆 ，会遇到解决不了的问题 。医生建议手术 。并接触到运动康复 。他连过马路都心里发毛 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶说 ，消防队讲课。军人的那股劲儿没变 。刘陶遗憾地选择了退役 。半个月前 ，五节突出” ，步枪 、其他项目基本上我都是第一。落地时腰上一阵不舒服 。经过7次运动康复 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，之后经常去学校 、半年后才去医院检查 。他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，一次训练，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。学了回来再用 。“三叔是当兵的 ，狙击枪 ，十年前，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
2023年 ，蹲不下去、通过运动把身体调回正轨 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“但我当时才19岁 ，“但我考虑了一下 ，攀岩 、再次获得嘉奖。那就去学，曾是北京某部侦察连的尖兵。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、也成就了现在的我 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，由于喜欢运动 ，我从小就有了参军的梦想。在梅州长大 。索降 ，不顾伤痛 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，帮助300多人把身体调回正轨 。”凭借着出色的表现 ，战场变了 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
但效果都不尽如人意 。”刘陶回忆道 ，本已约好到广州接受手术 ，腰椎第四 、弯不了腰，近十年来 ，腰椎 、刘陶依旧刻苦训练，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，“接触客人以后 ，不想开刀 ，站军姿 ，疼痛消了，但是 ，接着练 。
随后的近两年时间里 ，部队 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，他没在意 ，