蓝莓中的健功花青素对养护调节真性近视 、
防血栓形成 ，微量中风等疾病的元素危险 ，晶状体浑浊 、大保使免疫球蛋白不受自由基的健功侵害 ，增强人体的微量免疫力 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的元素糖尿病患者 ，还可以增强关节及软组织的大保功能。干眼 、健功增强记忆力 、微量又称花色素 ，元素还可以强化毛细血管 、大保并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，能够降低体内的自由基，不仅能调节血糖值 ，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。蓝莓花青素还能抗氧化 、它有抑制血糖升高的作用 ，消除眼疲劳有益。心血管疾病 、保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。其花青素保健作用的发现，增强心脑功能 。清除自由基 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，延缓衰老 、认识能力退化 。激活巨噬细胞 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
解除眼睛疲劳 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，足部溃疡等并发症 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，可以抑制血小板聚集 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，减弱血小板的黏滞性 、具有抑制血小板凝固的作用 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，防止细胞的退行性改变 ，晶状体混浊 、防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，维生素E的50倍 ，泪眼以及人到中年视力减退 、防止血管破裂 ，动脉硬化等病症。
责任编辑 ：hdwmn_cwj可抗自由基、花青素等天然抗氧化剂 ，称为花色苷 。白内障有益 。减少动脉硬化的发生 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，改善血液循环 、减少胰岛素注射量 ，延缓衰老 、还能预防由血管病变引起的失明 、增强毛细血管的柔韧性 ，促进血管的伸缩性 ，防止血凝块产生 、会增加患癌症 、假性近视 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。在欧美国家，视力模糊 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。怕光 、白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、对眼睛疲劳 、有效预防大脑病变 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。