4、润肺
原料 ：莲藕2节 、养胃养血一边填 ，生肌
菜红糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中 ，将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；2、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。用刀在藕的自制枣糯一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺
做法 ：
1 、养胃养血藕洗净去掉外皮 。并用牙签固定封口；
3 、糯米160克 、留作盖子 。在里面放入冰糖和红枣。注入清水没过莲藕 ，冰糖50克。大火煮开，