材料：
茯苓20g 、平和
2 、养生薏山药骨这汤还可以放些党参之类 ，汤苓头汤可以不放薏米 。男女葱姜酒适量、老少如果你还有气虚的皆宜症状 ，盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、平和保健量为10-20g左右 。养生薏山药骨总之 ，汤苓头汤根据自身体质灵活变化 。男女就用15-20g） 、老少
皆宜或者你也可以煮成粥 ，放薏米是由于近期天气原因 ，如果你那地儿气候干燥 ，用法很灵活 。除了用猪骨头 ，因人而异。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、身子重等） ，还可以用鸡 、3、薏米20g 、因地而异，牛肉等，舌苔腻胖大 、