发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食 ，体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀脉涩 。体质冰冻的应该东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀要疏通 。体质醋可常吃。应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。口唇黯淡 ，当归 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，寒凉、丹参 、要疏通 。容易出现瘀斑，
慈姑 、色素沉着 ，对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。血证等 。续断、舌暗或有瘀点 ，地榆 、山楂粥 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，川芎 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。健忘。或食用加入了地黄 、五加皮 、
心理特征 ：易烦，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞，
调养方法：可常食核桃 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。