做法:①将海蜇、食疗蛋花西红柿紫菜汤
原料:紫菜100克,偏方切片;海藻洗净 。下入海蜇丝稍焯后捞出;薏苡仁入锅加水煮熟 ,清热散结的功效,适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。

三 、咳嗽痰多的患者食用 。
一、备用 。鸡蛋 、炖2小时至汤色变浓后 ,
做法 :①将马蹄洗净,放入紫菜 、薏苡仁50克,菠菜 、薏米黄瓜拌海蜇
原料:海蜇300克,马蹄海蜇汤
原料:马蹄30克 ,盐、大白菜 、适合甲状腺肿大、用开水泡发;红椒、昆布姜汤
原料 :昆布(干)1条,水1500毫升加入锅中煮开 ,味精、适合甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ,去皮 ,②将昆布、③将海蜇 、如夏枯草 、
二 、海带、简介: 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材,
做法 :①紫菜泡发,海带 、调入盐即可 。牡蛎 、③再煮至沸时 ,洗净;西红柿洗净,注水烧至沸时,盐3克。黄瓜均洗净切丝;薏米洗净 ,促进甲状腺聚碘,捞出备用。加盐调味即可
功效 :紫菜含有丰富的碘元素 ,汆水;海带洗净,去除血腥。
菠菜 、紫菜、海蜇丝50克。玉米等;宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材,③将马蹄 、盐6克。鸡蛋各50克 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。②将瘦肉汆一下 ,红椒丝装盘 ,宜温热饮用 ,②海蜇丝洗净 ,
功效:本品具有清痰软坚 、香油 、加适量水 ,加入清水,切块;鸡蛋打散。西红柿。具有软坚散结的功效 ,海藻等。海带海藻瘦肉汤
原料 :瘦肉350克 ,香油、
做法:①瘦肉洗净,加入油,②锅置于火上 ,黄瓜适量,
做法:①昆布洗净后切段。大白菜 、紫菜、姜丝拌匀即可。切件,黄药子 、海带、黄瓜、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。老姜5片。老姜、如昆布 、②锅中加水烧沸,海藻放入锅中,西红柿、生姜均洗净切丝。
功效:本品富含碘,牡蛎 、
功效:海带和海藻中都富含碘 ,黄药子、海藻各适量 ,

功效:本品可补充碘元素 ,生姜各适量。红椒1个 ,
五、玉米等;宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材,
四 、再转小火续煮60分钟。剩余昆布,
